Minggu, 24 November 2019

On 05.13 by -   No comments
Kalori bukan segalanya.
.
✓Apa bisa turun, makan apa aja, selama kalorinya lebih rendah?
.
Di banyak kasus, jawabannya ya.
.
Tp kualitas makanan menentukan.
.
✓Kalau kamu makan makanan yg kualitasnya rendah, kamu mgkn turun, tapi komposisi penurunannya beda.
.
✓Kamu bakal kehilangan massa otot juga. Bukan cuma lemak tubuh nya.
.
✓Tapi kalau kamu makan makanan berkualitas, dengan komposisi dan jumlah yang tepat, kamu bisa turun berat badan, dan yang turun cuma lemak nya aja.
.
Massa otot (Lean Mass) bisa kamu pertahankan. Dan mempertahankan massa otot ini penting. .
✓Karena menjaga supaya metabolisme kamu tetap tinggi dan kamu tetap sehat. .
Alpukat dan donut bisa aja punya kalori yang mirip. Tapi efeknya ke komposisi badan kamu bisa beda jauh 😊

Itulah kenapa pentingnya programmu di bimbing oleh coach . Agar diet mu tidak salah dan dapat hasil yang maksimal😊
─────────────
Follow IG  @fenisukoco
Join program πŸ‘‡
Wa : 089668197296
🌎www.fenisukoco.goherbalife.com
πŸ‘« 1 on 1 coaching
πŸ’΅ peluang penghasilan tambahan
Minat turun/naik berat badan
Klik link di bio (fats respon)
INDEPENDEN MEMBER HERBALIFE SEMARANG


0 komentar:

Posting Komentar