Minggu, 24 November 2019

On 20.25 by -   No comments
Lagiiii Gandrung serat ,. 
Tomat Cherry
Mangga  salah satu nya ,.
Jangan skip serat ,usahakan pilih yang berwarna ,. Itu sangat membantu sekali program #pengelolaanberatbadan klean ,. 
So buat yang lagi ga suka buah atau sayur ,. Coba cek dan inget buah atau sayur apa yang paling klean suka ,. Itu sangat membantu ,. 
Serat membantu kita lebih kenyang ,.
Kebutuhan vitamin juga terpenuhi,.
Jangan lupa makan sayur & buah❣️

Free konsultasi Wa:089668197296
(Fast respon)
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
#codsemarang


On 05.27 by -   No comments


Dibilang ,. Mba fen ,. Udah badan segitu kok masih aja diet sih ?
πŸ˜„Aku nya bingung ,. Diet bukan cuma sekedar nurunin Berat Badan ya sayang kuuh,. Diet karbo misal nya ,itu dia ga makan karbohidrat tapi tujuan nya bukan buat turun Berat Badan ,.
Terus naik Berat Badan juga disebut diet juga kok ,.

Kebetulan kalo Feni memang butuh asupan nutrisi dari herbalife ,. Dan konsultan resmi nya herbalife juga ,. Kalo zumba ya memang Feni sukaaaaaak ,..
Berasa kek bisa bikin balikin mood banget ini nih ,. Ngikutin irama hentakan gerakan nya bikin ati plong bgt ,. Terus karena Feni masih sok suka ketemu minyak ,. Pas makan body fat kelebihan 3-4% ,. Yang harusnya 27% kalo buat Feni ya maksimal nya ,. Heheheh .

Kalo angka kilogram Feni ga mikirin ,. Fokus Feni ke body fat ajah ,. Jadi biar timbangan mantep body shaping nya jadiiiih 😍❣️balik kek jaman gadis ini pak TyoπŸ™ˆ,. •
Eh iya beliau suporter terbesar Feni ,. Paling suka bilang "aku gpp kamu gendutan Bun ,cuma nanti kamu ditanya mbek customer mu gmn ? " πŸ˜…πŸ˜„ Intinya dia mau bilang Bun kamu bagusan BB ideal ajah πŸ˜„, ya to pak 🀭,.
Follow IG
@fenisukoco
Free konsultasi klik link di bio (Fast respon)
www.dietkekinian.com
COD SEMARANG
Herbalife Semarang Independen Member
On 05.13 by -   No comments
Kalori bukan segalanya.
.
✓Apa bisa turun, makan apa aja, selama kalorinya lebih rendah?
.
Di banyak kasus, jawabannya ya.
.
Tp kualitas makanan menentukan.
.
✓Kalau kamu makan makanan yg kualitasnya rendah, kamu mgkn turun, tapi komposisi penurunannya beda.
.
✓Kamu bakal kehilangan massa otot juga. Bukan cuma lemak tubuh nya.
.
✓Tapi kalau kamu makan makanan berkualitas, dengan komposisi dan jumlah yang tepat, kamu bisa turun berat badan, dan yang turun cuma lemak nya aja.
.
Massa otot (Lean Mass) bisa kamu pertahankan. Dan mempertahankan massa otot ini penting. .
✓Karena menjaga supaya metabolisme kamu tetap tinggi dan kamu tetap sehat. .
Alpukat dan donut bisa aja punya kalori yang mirip. Tapi efeknya ke komposisi badan kamu bisa beda jauh 😊

Itulah kenapa pentingnya programmu di bimbing oleh coach . Agar diet mu tidak salah dan dapat hasil yang maksimal😊
─────────────
Follow IG  @fenisukoco
Join program πŸ‘‡
Wa : 089668197296
🌎www.fenisukoco.goherbalife.com
πŸ‘« 1 on 1 coaching
πŸ’΅ peluang penghasilan tambahan
Minat turun/naik berat badan
Klik link di bio (fats respon)
INDEPENDEN MEMBER HERBALIFE SEMARANG


Jumat, 15 November 2019

On 23.59 by -   No comments

Ahhh sudah Sabtu ajah ,.
Sudah akhir pekan lagiiii,...
Pastiii sudah ada jadwal buat jalan-jalan ,.
Ntah sama pacar ,.
Ntah sama keluarga ,.

Buat yg lagi  program turun berat badan merencanakan besok mau cheating day nya menu apa'an ????
Yekaaaan πŸ˜‚,...

Beberapa milih mager dirumah karena udah hampir sepekan kerja juga πŸ€­πŸ€§πŸ™ˆ,.

So buat temen-temen yang sudah merencanakan semua agenda nya ,. Jangan lupa ucapakan syukur sama yang punya hidup πŸ˜‡πŸ€² Allah SWT.
Jaga kesehatan dan salam buat sayang dari Feni untuk keluarga temen-temen semua πŸ’•πŸ’•πŸ’•

Free konsultasi
Wa:089668197296
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
cod semarang


On 19.42 by -   No comments

Butuh yg bisa nemenin kamu ?
Ngingetin setiap saat ?
Terus chat setiap saat ?

Untuk hal positif loh yah ?
Apa ituuu ?
Temen program pengelolaan berat badan klean tentu nya,.
Yesssss.

Kita konsultan herbalife resmi ,. Terdaftar πŸ’–
Sebelah Feni ini kebetulan ada kak ka Wey beliau program nya naik berat badan dan terbantu 7kg ,.

Sedangkan saya total turun waktu gadis 6,2kg sebulan ,dan pasca melahirkan turun 7kg sebulan .

Jadi program herbalife itu bisa naik atau turun tergantung cara konsumsi nya ,. Gimana kok bisa ? Jelas bisa karena saat klean program ,klean bakalan di bimbing dan di temenin sama coach / konsultan pribadi klean ,. Jgn sampe salah program yahhh, eh iya pastikan dapat kan #produkherbalife dari distributor resmi cem kita inih kakak ,. 🀭😍

Disclaimer Hasil setiap individu bervariasi .

Free konsultasi
Wa: 089668197296
(Fast respon)
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
cod Semarang



Minggu, 10 November 2019

On 21.50 by -   No comments

Cukupi isi piring ku buat temen-temen ,.
yes sekarang ada program dari pemerintah #kemenkes untuk pola makan sehat cukupi asupan Karbohidrat , Protein serta Serat ,. itu juga termasuk salah satu faktor penentu untuk #beratbadanideal ,.

PROTEIN 30%
KARBOHIDRAT 40%
SERAT 30%
plus cukupin lemak baik serta kecukupan hidrasi tubuh nya yah temen-temen ,.

Salam sehat aktif dan bugar semua ❣️


free konsultasi
Wa:089668197296
follow IG @fenisukoco
Cod kota Semarang
www.dietkekinian.com

#motivasidiet
#tipsdiet
#pengelolaanberatbadan
#herbalifeindonesia
#pertemanansehat
#keringatsehat
#zumbalovers
#zumbaaddict
#beranimakanberaniolahraga
#ibumenyusui
#mamaperah
#semaranghits

Sabtu, 09 November 2019

On 13.16 by -   No comments



Alhamdulillah kemaren tgl 29Oktober 19 sudah ditutup batch terakhir dan muncul lah tiga nama pemenang nya πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»

Juara 1 ,2 dan 3 kita yg sukses berhasil selama 14hari melawan diri nya sendiri 😎,. •
So buat kalian yg sudah ketinggalan bebera slot dan batch kemaren jgn sampe ketinggalan batch yg sebentar lagi bakalan tayang ,. •
Sayaaang bgt kalo kelewat lagiiiih ,. Dan resolusi 2019 langsing bakalan kesampean ,...

Dan kemaren kita sudah opening batch 9-22Nov 19 ,. Tuh kan klean ketinggalan beneran ,.
Pliiiis bgt Desember kita tuntaskan PR nya yes ,. Karena di Desember kita juga bakalan siapin batch yg kereeen buat klean semua ,khusus buat yg sserius ajaaah 😊,..


Free konsultasi Wa:089668197296
www.dietkekinian.com
Cod Kota Semarang


On 07.46 by -   No comments

Inii beneran loh ,.
Es mana bisa bikin "gendut" ,.? πŸ˜†πŸ˜‚
•••
Selamat datang buat para peserta pejuang lomba bulang lemak online semangat untuk #14hari kedepan yahh 😎

Dan buat kalian yg masih kebanyakan berfikir program atau enggak,.mikirin mahal program nya e tapi malah jajan-jajan di caffe ama emol 🀭,. Padahal kalo di kumpulin bisa bgt buat program basic sebulan loh πŸ˜ƒ,. Atau malah yg udah ambil program ngeluarin buget sekian eh taunya ga konsisten kan yak,. Akutuh kayak gemes² gimana gitu .



Free konsultasi
Wa:089668197296
(Fast respon)
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com

On 07.22 by -   No comments

Teman Ter adem di kala panas begini ,. Kulit wajah jadi lebih tenang ketika pakai ini ,.
Dan nyaman setelah pakai ini ,.
Masker wajah kesayangan πŸ’š

Nama nya mint clay mask dari herbalife skin,. Tekstur nya yg seperti lumpur ini yg bikin nyaman dan enak bgt dipakai nya ,.

Free konsultasi
Wa:089668197296
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
Cod Kota Semarang

On 07.15 by -   No comments
cuaca panas yg ekstrim sampe udah Segede ini ikutan kena biang keringat di badan cobak πŸ˜…,.

plus hormonal yg barusan kelar bendera merah jd bikin jerawat ih WAO πŸ™ˆ,. •
pilih yg bisa ngademin wajah skincare dari herbalifeskin πŸ’š 
disclaimer produk tidak ditujukan untuk mengobati atau menyembuhkan suatu penyakit apa pun.

free konsultasi cek bio πŸ‘†πŸ»
wa : 089668197296
COD Kota Semarang
www.dietkekinian.com

On 04.33 by -   No comments

Testimoni saya sih dulu pernah awal konsumsi Herbalife Feni buat program turun BB ,. Alhamdulillah Feni terbantu turun 6,2kg dalam sebulan di lima hari pertama turun 3,3kg ,. dengan rutin konsumsi shake Herbalife untuk sarapan dan makan malam serta makan seperti biasa di siang hari . plus di imbangi gaya hidup sehat dan aktif 😎,. Awal nikah di bulan kedua Alhamdulillah diberi rejeki sama Allah SWT 🀰 hamil ,. dan dari awal tau itu Feni juga tetap konsumsi herbalife ,so selama 9bulan hamil tetap konsumsi herbalife ,. After lahiran Alhamdulillah lagi terbantu dengan herbalife turun 7kg dalam sebulan ,.karena memang Feni hamil ga naik banyak , bersyukur πŸ€—,. selama 6bulan ASI Eksklusif🀱 feni juga tetap konsumsi herbalife ,. dan si @rayyankazhianalthaf kenal shake Herbalife dari awal MPASI di usia 6monthsold 
sampai sekarang usia anak udah 21monthsold masih tetap konsumsi herbalife ,. jd Feni masih suka dan belom bosen sama Herbalife wlao ga butuh turun BB lagi ,. sekarang hanya butuh meng idelakan lemak tubuh yg udah di 27,8% πŸ™ˆ,. kudu dibawah 25% 😎πŸ’ͺ balik lagi tambahkan exercise #zumba i love it 
❣️ Disclaimer : Hasil setiap individu bervariasi. Produk tidak ditujukan untuk mengobati atau menyembuhkan suatu penyakit apa pun. 
free konsultasi WA:089668197296
 IG
follow @fenisukoco 
COD kota Semarang
www.dietkekinian.com


On 04.12 by -   No comments

Dimaafkan ya beibh baru sempet update shake #chociesNcreamshake setelah kemaren sempet booming di hari pertama kali keluar ,.

Pickup Center Semarang setau Feni sampe dua hari ngelayani pengambilan sampe jam 10malem cobak πŸ˜…,.
amaaaZiiing kaliik nih produk shake satu iniii,.

Finally 5 farian rasa shake Herbalife di Indonesia πŸ’•
uchhhhhhh .....
kebayang kan klean ga bakalan bosen deh program pengelolaan berat badan bareng herbalife nutrition sebab udah kompliiit amaaat inih mah ,. seminggu bisa gonta ganti rasa eyaaaaak πŸ‘πŸ»πŸ€©πŸŽ‰

Pastika kalian dapat kan produk original dari member distributor resmi nya Herbalife ya bebebbbπŸ˜‰

Free konsultasi
klik link yg ada di bio πŸ‘†πŸ»
follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
cod Semarang

On 03.57 by -   No comments



Slide 1 gendong ponakan gemes Umar ,.yg tanggal lahir nya cuma selisih sehari sama si @rayyankazhianalthaf beda tahun nya doang .
Lohhhh anak nya kemana????

Slide 2 ,3 dan 4
Itu anak nya yg asik makan semangka tapi si Yumna ga di tawarin yekaaaan ,. Asiiiik kalik nih anak makan semangka nya ga peduli belakang nya pada dangdut tan πŸ˜‚πŸ€£


Free konsultasi
Klik link bio πŸ‘†πŸ» (fast respon)
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
cod semarang


Selasa, 05 November 2019

On 00.25 by -   No comments

Kalo di tanya ,. Kamu dah langsing kenapa masih Zumba sih mba ?
Masih pula di tambahin herbalife juga ,.

Heheheh
Saya zumba memang saya butuh olahraga bukan hanya sekedar cari langsing ,. Sama hal nya makan ,. Setiap hari minimal 3x sehari ,. Kalo herbalife ,. Memang butuh asupan nutrisi apa lagi sekarang juga aktif zumba lagi ,. Tetep makan nasi dan yg lain nya kok ,. Ga yg diet ekstrim gitu juga ,. Pengaturan pola makan yg setiap hari dilakuin sama hidup aktif lewat zumba td ,. Karena baru itu aja sempet nya sekarang ,. •

Free konsultasi
Wa:089668197296
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
Cod Kota Semarang

Minggu, 03 November 2019

On 05.40 by -   No comments

Bersyukur nya itu ketemu Herbalife dari dulu jaman sebelum nikah ,. •
Pengalaman dulu nikah
udah pake kebaya yg berat masih aja di tambah korset, kemben, stagen, jarik dan acesoris kepala sanggul and the gank πŸ˜”πŸ˜Œ,.
duhhh subhanallah berat nya, belom lagi harus nyalamin tamu selama acara, kaaaan,. •
Jadi buat kamu yg lagi mau prepare nikahan ,.coba deh cek dulu timbangan nya udah ideal belom,? Jgn smp loh pas di foto lebih gemuk?  Karna "kebaya atau gaun" nya bikin ukuran kamu 2-3x lebih besar πŸ˜œπŸ˜πŸ˜›,.
Serius kebaya and the gank tadi bikin klean makin berasa engepppghhhh πŸ˜–πŸ˜©,. .
.
.
Free konsultasi WA:089668197296
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com
Cod Kota Semarang

On 04.50 by -   No comments

Memulai kebiasaan baik itu bukan perkara mudah ,.

Sangat butuh kesadaran dan kesabaran diri karena perubahan nya tidak saat itu langsung terlihat ,.

diet dengan cara olahraga maupun pengelolaan pola makan bisa jadi salah satu pilihan ,. Hanya saja konsistensi nya perlu di jaga sedemikian kuat yah ,.

Kamu ga bakal bisa langsung jadi langsing kalo dengan seminggu hanya olahraga sekali ,. Padahal kalian makan nya 2-3x sehari πŸ˜…,. Belum sisa PR yang dulu-dulu mau klean turunin ,.
Dan kamu juga ga bakal bisa langsung tiba-tiba langsing juga dengan sekali rubah pola makan ,.
Sama hal nya klean juga ga bakalan bisa langsung gemuk dengan sekali dua kali makan buruk tanpa terkontrol,. Itu proses nya berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun,. Sampai se over ini berat badan klean .

Semua nya butuh waktu , kesabaran, konsisten,dan sadar ,. Sadar kalo klean itu butuh ,.

Sama hal nya dengan program lomba buang lemak online kali ini ,.dengan lama program yang cuma 14hari itu akan memulai kebiasaan baru yang terus-menerus akan merubah kebiasaan sehari-hari klean .

Itu salah satu keuntungan klean mengikuti program ini ,. Habit yang bagus ...

Masih ada sisa slot dan waktu untuk memulai nya ,.
Cara daftar Wa:089668197296 .
Cod Kota Semarang
Follow IG @fenisukoco
www.dietkekinian.com