Selasa, 15 Agustus 2017

On 20.48 by -   No comments

" IRONI SEBUAH PENGAKUAN "

80% orang yg kelebihan berat badan ( OBESITAS ) setidaknya memiliki pengakuan di bawah ini:

1. Jarang sarapan
2. Jarang makan
3. Tidak suka ngemil

FAKTANYA:

1. Jarang sarapan.
memang mereka ga sarapan, tp mereka menggeser pola makan menjadi siang, malam & malam2 plus cemilan dari jam 10.00  wib sampai sore.=-o

2. JARANG MAKAN
karena definisi makan menurut mereka adalah makan nasi=-SS
Padahal seluruh yg lewat mulut adalah makanan , baik makanan padat atau makanan cair dan semua itu mempunyai nilai kalori kecuali AIR putih.

3. TIDAK SUKA NGEMIL.
karna yg di anggap ngemil itu keripik / kue kering & yg mereka makan adalah gorengan, kue, bakso , mie ayam , siomay , batagor dll di luar jam makan jadiii ini juga termasuk katagori NGEMIL ^(._.)^

SEHAT itu INDAH
SEHAT itu HIDAYAH....

HAVE YOU HAD YOUR SHAKE TODAY….? =p

More info wa 089669197296

0 komentar:

Posting Komentar