Kamis, 14 Juli 2016

On 17.19 by -   No comments

Sudah mengurangi nasi...?
Nggak makan. Pagi dan makan malam..?
Kok lemak nggak berkurang ya?

Untuk mengurangi lemak bukan dgn cara mengurangi makan ya..
Kasihan lambung nya :( Stamina jd menurun
Daya tahan tubuh menurun..
Otot menurun..

Yang benar adalah 80% pola makan sehat 20% olahraga 100% pola pikir sehat

Turun berat badan dgn kadar lemak yg turun..
Bukan otot nya yg turun, tapi kita
tetap kenyang..
Tetap makan..
Sesuai kalori..
Dan bernutrisi..

Mau melangsing tanpa lapar?
Program 10 hari turun lemak( 0.1%-...) tergantung komitmen program mengikutin konsultannya.
More info
Tlp/Wa/line :089668197296
Bbm:5B798BB3

0 komentar:

Posting Komentar