Minggu, 10 April 2016

On 18.31 by -   No comments

Hati-hati loh 63% terjadinya obesitas karna salah memilih menu sarapan pagi anda.

» Berikut Menu nya :
- Nasi goreng  450 kalori
- Nasi uduk 520 kalori
- Lontong sayur 430 kalori
- Kopi/Susu/Teh 327 kalori
- Goreng"an 610 kalori
- Roti 300 kalori

» Angka sarapan terbaik adalah yang memiliki kadar kalori di bawah 200 kal.
- Tidak sarapan pun bukan merupakan solusi terbaik utk diet.
- Karena pada pagi hari tubuh membutuhkan energi lebih besar utk melakukan pembakaran lemak .
 
» Dan itu perlu makanan terlebih bagi anda yang tidak gemar berolahraga.
- Jadi kalau sekarang kamu gemuk. 
Salah siapa..?? Salah sarapannya ...

» Yuk di ganti aja sarapan pake shake Coklat, Berry ato Vanila seperti saya dan keluarga pagi ini..

Sehat...  Cuma 80 kalori Bikin langsing dan lebih energik..

Sehat itu indah...
Sehat itu Hidayah..
Salam sehat utk kita semua..

Hubungi Sy utk info lbh lanjut
Wa:089668197296
Bbm:5B798BB3

0 komentar:

Posting Komentar